【育儿问答】怎么才能让宝宝早点睡觉？
[百科] 时间：2025-07-08 17:41:41 来源：芝焚蕙叹网 作者：焦点 点击：84次
@鲍秀兰诊室 提问：鲍奶奶，育儿您好，问答我家宝宝9个月，让宝一直都是宝早晚上10点到11点睡觉，是点睡不是太晚睡觉不好，请问怎么才能让她早点睡觉呢？育儿
回答专家鲍秀兰（新浪母婴研究院金牌专家，北京协和医院儿科主任医师）：培养一些良好的问答睡眠习惯。白天适当少睡一些。让宝睡前有一个比较固定的宝早“仪式”有利于培养宝宝自己入睡的习惯，如洗澡、点睡按摩，育儿然后和宝宝亲热，问答宝宝依偎着自己或唱歌给宝宝听。让宝稍大些的宝早宝宝可让他看会儿图画书，让他读故事书，点睡做手指游戏，时间不要太长，约半小时，然后就可以让宝宝睡觉了。
本文内容来源：新浪育儿
(责任编辑：休闲)
相关内容
- 苹果CEO蒂姆・库克上周五逛夜店，还上DJ台亲自操控烟雾效果
- 杨亚飞：钧壶万彩为茶香，浓妆淡抹总相宜
- 和光同尘结缘之始意思（已结缘是什么意思）
- 华为翻盖手机最新款 可以折几次屏（华为翻盖手机最新款）
- 有的一床难求有的一人难留，养老院之困怎么解？
- 四川传媒学院2022年艺术类分数线（四川传媒学院到底怎么样）
- 歌曲免费下载网站有哪些
- 时间公主怎么画简单又漂亮（公主怎么画简单又漂亮）
- 荣盛发展上半年净利转亏，加速去化致毛利率下滑
- 美俄亥俄州居民嘴唇变色脸上起红斑 官方仍强调空气水质安全
- 应付账款在贷方（应付款在贷方表示什么）
- 美军再向夏威夷珍珠港部署B
- 不只让智利车厘子变得便宜，航运数字化运用还应加强这些
- 日研发可裁剪无线充电膜片 能“贴”衣服上充电